Marjo: ”Yoga is voor mij de perfecte combinatie van in- en ontspanning”.
Chris: “Ik zat een keer de tamme rat van mij zoon te bekijken. Hij zat erg stil en tevreden op zijn plankje gewoon te ‘zijn’; dat is yoga voor mij”.
Lydi: “Aandacht bij de houdingen geeft me een soort thuiskom gevoel. Ik kan op een rustiger manier naar pijn kijken en dus luisteren naar mijn lijf in plaats van het ontwijken van de pijn”.
Bram: ”Yoga leert me iedere keer weer gewoon te zijn. Een simpele les die steeds meer diepte krijgt”.
Karin: “Yoga is voor mij ontspanning, vertraging. Ik kom absoluut dichter bij mezelf”.
Margreet: "Ontspannen is een werkwoord, door yoga leer ik dat steeds bewuster vanzelf doen".
Links: |
|
|
www.parmarth.com |